(株)マネジメントサポートの小西ひろみ講師をお招きし、ハラスメント防止研修を全社員受講いたしました。これは2022年4月よりパワハラ防止措置を講ずることが中小企業も義務付けられたことの一環として実施しました。

受講してみて、代表的なセクシャルハラスメント、パワーハラスメント以外にも、さまざまなハラスメントが存在することに気づかせていただき、あらためて日々の良好なコミュニケーションの積み重ねがとてもたいせつだと確認しました。また、アンガーマネジメントでは、6秒ルールや、サングラスの掛け替えなど、具体的な予防方法をご指導いただきました。これは会社だけでなく家庭でも大変役立つ知識でしたので、ぜひ身につけたいと思います。さらに、不満感情を溜め込むと認知症や死亡リスクが高まると聞き、自分なりのストレス発散方法を見つけて日々少しずつ負の感情を減らしていかなければ！と心に誓った日となりました。